Apfel-Donuts

Diese fruchtigen Snacks machen Spaß beim Machen – und noch mehr beim Naschen! Mit Erdnussbutter und Nüssen werden sie nicht nur süß, sondern richtig sättigend.

Tippe 🔇 für Ton 🔊

🧑Level 1: Einfach

🍽️Für 1 Person

⏲️Zubereitungszeit: 10 Minuten

🥜Mit Erdnüssen (oder anderem Nussmus)
🔪 Schneiden  
(Schritte 1-3)
Hinweis für Erziehungsberechtigte
Sammle Deine Zutaten
Apfel-Donuts zutaten mit Erdnussbutter, getrockneter Kokosnuss, Nüssen und Trockenfrüchten.
Und Deine Utensilien
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Los geht’s!
⚠️🔪 Bitte einen Erwachsenen um Hilfe beim Schneiden, wenn nötig.

1.

⚠️🔪

Lege den Apfel auf die Seite und schneide ihn in Scheiben.

Das ist die sicherste Art, den Apfel zu schneiden..

2.

⚠️🔪

Stich das Kerngehäuse mit einem Apfelausstecher oder einem Plätzchenausstecher aus.

3.

⚠️🔪

Wiederholen!

4.

Streiche einen Ring aus Erdnussbutter auf jede Apfelscheibe.

5.

Bestreue die Apfelscheiben mit:

🟣getrockneten Früchten
🟣Nüssen
🟣Kokusnuss-Chips

YumYumYum!

Verdiente Abzeichen
Glückwunsch – du hast die natürliche Süße der Früchte genutzt, um deinen Körper zum Strahlen zu bringen!

Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen lässt diese Obst-Leckerei deine Bauch-Buddies tanzen.

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