Apfel-Donuts

Diese fruchtigen Snacks machen Spaß beim Machen – und noch mehr beim Naschen! Mit Erdnussbutter und Nüssen werden sie nicht nur süß, sondern richtig sättigend.

Tippe 🔇 für Ton 🔊

🧑Level 1: Einfach

🍽️Für 1 Person

⏲️Zubereitungszeit: 10 Minuten

🥜Mit Erdnüssen (oder anderem Nussmus)

🔪 Schneiden

(Schritte 1-3)

Los geht’s!

⚠️🔪 Bitte einen Erwachsenen um Hilfe beim Schneiden, wenn nötig.

1. ⚠️🔪

Lege den Apfel auf die Seite und schneide ihn in Scheiben.

Das ist die sicherste Art, den Apfel zu schneiden..

2. ⚠️🔪

Stich das Kerngehäuse mit einem Apfelausstecher oder einem Plätzchenausstecher aus.

3. ⚠️🔪

Wiederholen!

4.

Streiche einen Ring aus Erdnussbutter auf jede Apfelscheibe.

5.

Bestreue die Apfelscheiben mit:

🟣getrockneten Früchten
🟣Nüssen
🟣Kokusnuss-Chips

YumYumYum!

Klick – finde dein Abzeichen!

⬇️

Fertig!

Verdiente Abzeichen

Glückwunsch – du hast die natürliche Süße der Früchte genutzt, um deinen Körper zum Strahlen zu bringen!

Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen lässt diese Obst-Leckerei deine Bauch-Buddies tanzen.