Hinweis für Erziehungsberechtigte

Beeren-Cooles Parfait

Bau dir deinen eigenen Turm! Schichte leckeres Obst, knuspriges Müsli und cremigen Joghurt in ein hohes Glas. Keine Regeln – einfach löffeln, schichten & naschen! 😋🥄

🍽️Level 1: Super einfach

🍽️Für 1 Person

⏲️Zubereitung: 5 Minuten

🥕Vegetarisch
🧀 Enthält Milchprodukte
🔪 Schneiden (Schritt 1)
Sammle Deine Zutaten
Und Deine Utensilien
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Los geht’s!

1.

⚠️🔪Bitte, wenn nötig, einen Erwachsenen um Hilfe.

Obst in kleine Stücke schneiden.

Tip: Benutze einen Wellenschneider für zusätzliche Sicherheit

2.

Etwas Fruchtpüree mit einem Löffel ins Glas geben.

3.

Mit dem zweiten Löffel eine Schicht Joghurt darauf verteilen.

4.

Dann Obst darauf geben.

5.

Darauf dann das Müsli geben.

5.

Dann wieder von vorne: noch ein paar Schichten:

🟡
Püree
🟡Joghurt
🟡Früchte
🟡Müsli

Viel Spaß beim Löffeln – am besten mit einem langen Löffel!

Tip: Du kannst das Parfait auch in den Kühlschrank stellen und später essen.

Verdiente Abzeichen
Glückwunsch – du hast die natürliche Süße der Früchte genutzt, um deinen Körper zum Strahlen zu bringen! Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen lässt diese Obst-Leckerei deine Bauch-Buddies tanzen

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